■今日（8/28）の夕食。

ひきわり納豆 45g×2
小粒納豆 45g×3
コーン 60g
ツナ 80g

を、皿で混ぜ合わせ、大量のネギを投入し、さらに混ぜ、醤油＋めんつゆ＋コショウで味を調え、薬味として微量の粉チーズ＋わさびを添え、スーパーで買ってきた玄米のパックとともに食しました。


■ようするに納豆ごはんという、こんなつつましい夕食なのに、

890円（調味料類を除く）

もかかってしまった。うーん…('A`)

米くらいは自分で炊いた方がいいっすね。


■なお、本日の食材はすべて国産なので安心してください。半蔵商店でした。